C’est l’huile essentielle à utiliser en cas de crampes et de contractures

Nom latin : Lavandula burnatti

Parties utilisées : sommités fleuries

Famille : Lamiacées

Odeur : caractéristique

. Principales propriétés :

Antispasmodique très puissante

Antibactérienne

Relaxante, sédative à faible dose, tonifiante à haute dose

Utilisations possibles :

Applications sur la peau : OUI +++++ pure sur une petite surface, diluée pour de grandes surfaces à traiter.

Utilisation par voie orale : OUI ++

Utilisation en Diffusion : OUI+++++

Principales indications

-Crampes, contractures

-Mal de tête, migraine

-Insomnie, nervosité, anxiété,

– Hypertension artérielle, palpitations

– Prévention contre les poux

Comment l’utiliser :

Troubles nerveux : insomnie, anxiété, nervosité : Par voie orale, vous pouvez prendre 2 gouttes 2 à 3 fois par jour, dans du miel sous la langue. En diffusion atmosphérique : diffusée 30 minutes dans la chambre avant le coucher, elle vous permettra de passer une bonne nuit..

Palpitations : Par voie orale, vous pouvez prendre 2 gouttes 2 à 3 fois par jour, dans du miel sous la langue

Crampes, contractures musculaires : Appliquer sur la peau 3 ou 4 gouttes d’huile essentielle de lavandin

Migraines : Appliquer 2 gouttes d’huile essentielle de lavandin sur les tempes. Renouveler plusieurs fois si nécessaire;

Fatigue, coup de mou : Ouvrez le flacon d’huile essentielle de lavandin et respirez profondément une dizaine de fois.

En prévention contre les poux : Déposer 2 gouttes de lavandin à la base des cheveux avant le départ à l’école.

Précautions d’emploi :

Elle est interdite pendant les 3 premiers mois de la grossesse et en cas d’allaitement.

Les conseils qui vous sont donnés sur ce site sont très faciles à mettre en œuvre. Ils sont fiables, sûrs et utilisés depuis des années, cependant ils ne sauraient en aucun cas remplacer un avis médical. Donc n’hésitez pas à consulter en cas de symptômes alarmants (fièvre élevée, forte douleur…). De plus, si votre état ne s’améliore pas rapidement, soit vous n’avez pas posé le bon diagnostic, soit vous n’utilisez pas la bonne huile essentielle : vous devez consulter un médecin.

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